ضفاف الكلمة الجميلة و المعبرة

اليومــــــــــية
مـــــــــــــــــــــواعظ


من فضل الله على عباده تتابع مواسم الخيرات ومضاعفة الحسنات فالمؤمن يتقلب في ساعات عمره بين أنواع العبادات والقربات فلا يمضي من عمره ساعة إلا ولله فيها وظيفة من وظائف الطاعات وما أن يفرغ من عبادة إلا ويشرع في عبادة أخرى ولم يجعل الله حدا لطاعة العبد إلا انتهاء عمره وانقضاء أجله.
وبعد ان اتم الله لنا نعمة اكمال شهر الصيام والقيام ورتب عليه عظيم الأجر والثواب صيام ست أيام من شوال التي ثبت في فضائلها العديد من الأحاديث منها ما رواه الإمام مسلم من حديث أبي أيوب الأنصاري رضي الله عنه أن
النبي - صلى الله عليه وسلم- قال : ( من صام رمضان ثم أتبعه ستا من شوال كان كصيام الدهر
اذاعة القرآن الكريـــــــم

موقع الأنين

أكثر من 20.000  وثيقة
آلاف الكتب في جميع المجالات
أحدث الدراسات
و أروع البرامج المنتقاة


فضاءات مميزة

المواضيع الأخيرة
» ط§ظ„ظٹظˆظ… ط§ظ„ظˆط·ظ†ظٹ ط¯ظˆط±ط§طھ ظˆط¯ط¨ظ„ظˆظ…ط§طھ
أمس في 11:37 pm من طرف lmandoo

» ظ…طھظˆظپط±ط§ظ‚ط§ظ…ط§طھ ط¨ط¯ط¨ظ‰ ظˆطھط®ظ„ظٹطµ ظƒط§ظپط© ط§ظ„ظ…ط¹ط§ظ…ظ„ط§طھ ط§ظ„ط­ظƒظˆظ…ظٹط©
أمس في 10:06 pm من طرف lmandoo

» قصه و عبره؟؟؟
الخميس سبتمبر 21, 2017 1:29 pm من طرف abou khaled

» ط¯ظˆط±ط© ط§ظ„ظ…ظˆظ†طھط§ط¬ ط§ظ„طھظ„ظپط²ظٹظˆظ†ظ‰
الخميس سبتمبر 21, 2017 4:56 am من طرف lmandoo

» ط¯ظˆط±ط© ط§ظ„طھطµظ…ظٹظ… ط§ظ„ظ…ط¹ظ…ط§ط±ظٹ
الخميس سبتمبر 21, 2017 2:57 am من طرف lmandoo

» قرر أحد الملوك منع النساء لبس الذهب والحلي والزينة
الأربعاء سبتمبر 20, 2017 11:51 am من طرف abou khaled

» ظˆط§ظ„ظ„ظ‡ ظٹط±ظٹط¯ ط£ظ† ظٹطھظˆط¨ ط¹ظ„ظٹظƒظ…
الأربعاء سبتمبر 20, 2017 2:46 am من طرف lmandoo

» ظ„ط§ طھظ‚ظ„ظ‚ ط¹ظ„ظ‰ ط³ظٹط§ط±طھظƒ ط¨ط¹ط¯ ط§ظ„ط§ظ†
الأربعاء سبتمبر 20, 2017 12:38 am من طرف lmandoo

» ظ„ط§ طھظ‚ظ„ظ‚ ط¹ظ„ظ‰ ط³ظٹط§ط±طھظƒ ط¨ط¹ط¯ ط§ظ„ط§ظ†
الأربعاء سبتمبر 20, 2017 12:32 am من طرف lmandoo

» لا يـــــــــــــــــــــــــــزال للدين فوارس
الثلاثاء سبتمبر 19, 2017 12:14 pm من طرف abou khaled

» استراحة مجاهـد
الإثنين سبتمبر 18, 2017 6:47 pm من طرف abou khaled

» ط²ظˆط§ط¬ ظ…ط³ظٹط§ط± ظˆط¨ط³ط±ظٹظ‡ طھط§ظ…ظ‡ ظپظ„ط®ظ„ظٹط¬ ط§ظ„ط¹ط±ط¨ظٹ
السبت سبتمبر 16, 2017 9:38 pm من طرف lmandoo

» ط§ظپط¶ظ„ ظˆط§ط±ط®طµ ظ…ط¹ط±ط¶ ط§ط«ط§ط« ظپظ‰ ظ…طµط±
الجمعة سبتمبر 15, 2017 11:36 pm من طرف lmandoo

» ط§ظپط¶ظ„ ظˆط§ط±ط®طµ ظ…ط¹ط±ط¶ ط§ط«ط§ط« ظپظ‰ ظ…طµط±
الجمعة سبتمبر 15, 2017 11:20 pm من طرف lmandoo

» ط§ظ„ط§ط³ظ†ط§ط¯ ط§ظ„ظ‚ط§ظ†ظˆظ†ظٹ ظ„طھط­طµظٹظ„ ط§ظ„ط¯ظٹظˆظ†
الجمعة سبتمبر 15, 2017 12:02 am من طرف lmandoo

ضفاف الابداع
زوارنا من كل مكان
free counters
بطاقات اسلامية


أدعية رمضانــــــــــية

أهم الفوائد الصحية للصوم

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل

أهم الفوائد الصحية للصوم

مُساهمة من طرف abou khaled في الجمعة يوليو 03, 2015 1:31 pm

أهم الفوائد الصحية للصوم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وكل عام وأنتم بخير وسعادة وهناء، بإذن الله تعالى.


الحمد لله رب العالمين الذي أنعم علينا بالفوائد الصحية المذهلة للصيام التي تساعدنا على التخلص من سموم الجسم، وتقليل نسبة السكريات في الدم، وخفض تخزين الدهون، وتقوية جهاز المناعة، وغيره من الفوائد الصحية العديدة للصيام.

نعم، الصيام يزيل السموم من الجسم - فالأطعمة المصنعة تحتوي على العديد من المواد الحافظة والإضافات التي تتحول إلى سموم داخل الجسم يتم تخزينها داخل دهون الجسم، وأثناء الصيام يتم حرق تلك الدهون، وبالتالي التخلص من السموم عن طريق الكبد والكلى وباقي أعضاء الجسم المسؤولة عن التخلص من السموم.

الصوم يعمل على راحة المعدة عن طريق تقليل معدل إفراز العصارات الهضمية، وبالتالي يستريح الجهاز الهضمي الذي يعمل على مدار السنة وبشكل مستمر تقريباً.

الصوم يساعد على علاج الالتهابات، حيث أن الدراسات العلمية أكدت على أن الصيام يساعد على شفاء بعض الأمراض من الالتهابات والحساسية كالتهاب المفاصل، والصدفية، وغيره من تلك النوعية من الأمراض.

وأيضاً من أهم فوائد الصوم هي أنه يساعد على خفض مستويات السكر في الدم عن طريق تكسر الجلوكوز وإنتاج الطاقة للجسم، مما يعمل على خفض إنتاج الإنسولين، وبالتالي يؤدي إلى راحة البنكرياس.

وهو أيضاً مفيد جداً لمرضى ارتفاع ضغط الدم، حيث أنه يمثل أحد العلاجات الطبيعية لخفض مستويات ضغط الدم، وتخفيض مخاطر الإصابة بتصلب الشرايين. ففي أثناء الصوم يتم حرق الدهون وتكسير الجلوكوز لإنتاج الطاقة اللازمة للجسم، وتنخفض معدلات التمثيل الغذائي، وتنخفض معدلات الهرمونات كالأدرينالين، مما يساعد على خفض مستويات ضغط الدم.

والصوم أيضاً يساعد على خفض الوزن عن طريق منع تخزين الدهون في الجسم. ويعمل أيضاً على تقوية جهاز المناعة في الجسم وإزالة السموم من الجسم وخفض تخزين الدهون.

وهو أيضاً يساعد على التغلب على مشاكل الإدمان، حيث أن الباحثين أكدوا على أن الصوم يساعد على التغلب على مشاكل الإدمان للنيكوتين والكافيين وغيرها.
أفاد باحثون بأن تناول التمر على الريق
يقتل الدود ، كما أنه مقوي للكبد، وهو من أكثر الثمار تغذية للبدن .
وأشار الباحثون إلى أن التمر الجاف
يحتوي على مواد كربوهيدراتية و دهون ومواد سكرية وأملاح معدنية و فيتامينات أ، ب,1 ب,2 ج وغني جداً ب الحديد والفسفور والبوتاسيوم والكبريت والمنجنيز و النحاس والكالسيوم والمغنسيوم والكلورين .
وأوضح الباحثون أن التمر يحفظ رطوبة العين وبريقها، ويمنع جحوظها، ويكافح الغشاوة ويقوي الرؤية و أعصاب السمع ، ويهدئ الأعصاب ، ويحارب القلق العصبي ، وينشط الغدة الدرقية ، ويلين الأوعية الدموية ، ويرطب الأمعاء ، وينظف الكبد و يغسل الكلى .

ومنقوع التمر يفيد للسعال و الالتهاب الشعبي و البلغم ويعدل حموضة الدم التي تسبب حصوات الكلى والمرارة والنقرس والبواسير وارتفاع ضغط الدم

اللهم اعفي عن كل مرضى المسلمين

اللهم أنعم على أمة محمد صلى الله عليه وسلم بالخير والصحة والهناء، وأشفي كل مريض يا شافي يا معافي يا رحمن يا رحيم يا رب العرش العظيم، آمين!

abou khaled
عضو مبدع
عضو مبدع

ذكر عدد الرسائل : 1687
نقاط : 4653
تاريخ التسجيل : 10/10/2009

معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى