ضفاف الكلمة الجميلة و المعبرة

اليومــــــــــية
مـــــــــــــــــــــواعظ


من فضل الله على عباده تتابع مواسم الخيرات ومضاعفة الحسنات فالمؤمن يتقلب في ساعات عمره بين أنواع العبادات والقربات فلا يمضي من عمره ساعة إلا ولله فيها وظيفة من وظائف الطاعات وما أن يفرغ من عبادة إلا ويشرع في عبادة أخرى ولم يجعل الله حدا لطاعة العبد إلا انتهاء عمره وانقضاء أجله.
وبعد ان اتم الله لنا نعمة اكمال شهر الصيام والقيام ورتب عليه عظيم الأجر والثواب صيام ست أيام من شوال التي ثبت في فضائلها العديد من الأحاديث منها ما رواه الإمام مسلم من حديث أبي أيوب الأنصاري رضي الله عنه أن
النبي - صلى الله عليه وسلم- قال : ( من صام رمضان ثم أتبعه ستا من شوال كان كصيام الدهر
اذاعة القرآن الكريـــــــم

موقع الأنين

أكثر من 20.000  وثيقة
آلاف الكتب في جميع المجالات
أحدث الدراسات
و أروع البرامج المنتقاة


فضاءات مميزة

المواضيع الأخيرة
» ط¬ظ„ط³ط§طھ ظ„ظ„طھط¬ظ…ظٹظ„ ظ…ط¹ ط¯ظƒطھظˆط± ظ…ط­ظ…ط¯ ط§ظ„ط³ظ…ظ„ط§ظˆظ‰
اليوم في 3:08 pm من طرف lmandoo

» ط¬ظ„ط³ط§طھ ظ„ظ„طھط¬ظ…ظٹظ„ ظ…ط¹ ط¯ظƒطھظˆط± ظ…ط­ظ…ط¯ ط§ظ„ط³ظ…ظ„ط§ظˆظ‰
اليوم في 2:55 pm من طرف lmandoo

» ط¥ظٹط¬ط§ط± ط§ظ„ط³ظٹط§ط±ط© ظ…ط¹ ط³ط§ط¦ظ‚ ط¹ط±ط¨ظٹ ظپظٹ ط§ط³ط·ظ†ط¨ظˆظ„
اليوم في 1:12 am من طرف lmandoo

» تطبيق فيتامين .. تجربة مميزة لاختياراتك من الفاكهة والخضار
أمس في 12:59 am من طرف lmandoo

» ط§ط­ظ…ظ‰ ط³ظٹط§ط±طھظƒ ظ…ظ† ط§ظ„ط³ط±ظ‚ط©
الثلاثاء ديسمبر 12, 2017 3:41 am من طرف lmandoo

» ط¯ظˆط±ط© ط§ظ„ظ…ظ‡ط§ط±ط§طھ ط§ظ„ط¥ط±ط´ط§ط¯ظٹط© ظˆط§ظ„ط³ظ„ظˆظƒظٹط© ظپظٹ ظ‚ظٹط§ط¯ط© ط§ظ„ظ…ط±ط£ط© ظ„ظ„ط³ظٹط§ط±ط©
الثلاثاء ديسمبر 12, 2017 3:03 am من طرف lmandoo

» ازاله الشعر بالليزر مع دكتور محمد السملاوى
الثلاثاء ديسمبر 12, 2017 2:58 am من طرف lmandoo

» دورة المهارات الإرشادية والسلوكية في قيادة المرأة للسيارة
الثلاثاء ديسمبر 12, 2017 2:57 am من طرف lmandoo

» ط¥ط³طھظ‚ط¯ط§ظ… ظ„ط¥ط¹ظ„ط§ظ†ط§طھ ط§ظ„ط¹ظ…ط§ظ„ط© ط¨ط§ظ„ط³ط¹ظˆط¯ظٹط©
الإثنين ديسمبر 11, 2017 12:49 am من طرف lmandoo

» ط¹ط±ظˆط¶ ظ†ظ‡ط§ظٹط© ط§ظ„ط¹ط§ظ… ظ„ظ„ط¯ظˆط±ط§طھ ط§ظ„طھط¯ط±ظٹط¨ظٹط©
السبت ديسمبر 09, 2017 8:57 pm من طرف lmandoo

» طھط¹ظ„ظٹظ… طµظ†ط§ط¹ط© ط§ظ„ط§ظƒط³ط³ظˆط§ط±ط§طھ
السبت ديسمبر 09, 2017 12:07 am من طرف lmandoo

» طھط¹ظ„ظٹظ… طµظ†ط§ط¹ط© ط§ظ„ط§ظƒط³ط³ظˆط§ط±ط§طھ
السبت ديسمبر 09, 2017 12:04 am من طرف lmandoo

» leads forex ظ…ط¹ fxaddress ط§ظ„ط§ظ† http://www.fxaddress.com
الخميس ديسمبر 07, 2017 9:05 pm من طرف lmandoo

» ط¹ط±ظˆط¶ ظ†ظ‡ط§ظٹط© ط§ظ„ط¹ط§ظ… ط§ظ„طھط¯ط±ظٹط¨ظٹط©
الأربعاء ديسمبر 06, 2017 1:43 am من طرف lmandoo

» ط¹ط±ظˆط¶ ظ†ظ‡ط§ظٹط© ط§ظ„ط¹ط§ظ… ط§ظ„طھط¯ط±ظٹط¨ظٹط©
الأربعاء ديسمبر 06, 2017 1:20 am من طرف lmandoo

ضفاف الابداع
زوارنا من كل مكان
free counters
بطاقات اسلامية


أدعية رمضانــــــــــية

أهم الفوائد الصحية للصوم

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل

أهم الفوائد الصحية للصوم

مُساهمة من طرف abou khaled في الأربعاء يوليو 02, 2014 11:27 am

أهم الفوائد الصحية للصوم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وكل عام وأنتم بخير وسعادة وهناء، بإذن الله تعالى.


الحمد لله رب العالمين الذي أنعم علينا بالفوائد الصحية المذهلة للصيام التي تساعدنا على التخلص من سموم الجسم، وتقليل نسبة السكريات في الدم، وخفض تخزين الدهون، وتقوية جهاز المناعة، وغيره من الفوائد الصحية العديدة للصيام.

نعم، الصيام يزيل السموم من الجسم - فالأطعمة المصنعة تحتوي على العديد من المواد الحافظة والإضافات التي تتحول إلى سموم داخل الجسم يتم تخزينها داخل دهون الجسم، وأثناء الصيام يتم حرق تلك الدهون، وبالتالي التخلص من السموم عن طريق الكبد والكلى وباقي أعضاء الجسم المسؤولة عن التخلص من السموم.

الصوم يعمل على راحة المعدة عن طريق تقليل معدل إفراز العصارات الهضمية، وبالتالي يستريح الجهاز الهضمي الذي يعمل على مدار السنة وبشكل مستمر تقريباً.

الصوم يساعد على علاج الالتهابات، حيث أن الدراسات العلمية أكدت على أن الصيام يساعد على شفاء بعض الأمراض من الالتهابات والحساسية كالتهاب المفاصل، والصدفية، وغيره من تلك النوعية من الأمراض.

وأيضاً من أهم فوائد الصوم هي أنه يساعد على خفض مستويات السكر في الدم عن طريق تكسر الجلوكوز وإنتاج الطاقة للجسم، مما يعمل على خفض إنتاج الإنسولين، وبالتالي يؤدي إلى راحة البنكرياس.

وهو أيضاً مفيد جداً لمرضى ارتفاع ضغط الدم، حيث أنه يمثل أحد العلاجات الطبيعية لخفض مستويات ضغط الدم، وتخفيض مخاطر الإصابة بتصلب الشرايين. ففي أثناء الصوم يتم حرق الدهون وتكسير الجلوكوز لإنتاج الطاقة اللازمة للجسم، وتنخفض معدلات التمثيل الغذائي، وتنخفض معدلات الهرمونات كالأدرينالين، مما يساعد على خفض مستويات ضغط الدم.

والصوم أيضاً يساعد على خفض الوزن عن طريق منع تخزين الدهون في الجسم. ويعمل أيضاً على تقوية جهاز المناعة في الجسم وإزالة السموم من الجسم وخفض تخزين الدهون.

وهو أيضاً يساعد على التغلب على مشاكل الإدمان، حيث أن الباحثين أكدوا على أن الصوم يساعد على التغلب على مشاكل الإدمان للنيكوتين والكافيين وغيرها.

اللهم أنعم على أمة محمد صلى الله عليه وسلم بالخير والصحة والهناء، وأشفي كل مريض يا شافي يا معافي يا رحمن يا رحيم يا رب العرش العظيم، بحق هذه الأيام الطاهرة المباركة، الله آمين!

abou khaled
عضو مبدع
عضو مبدع

ذكر عدد الرسائل : 1721
نقاط : 4755
تاريخ التسجيل : 10/10/2009

معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى